ギターを弾いているとなぜか眠くなる

穏やかな休日、
ギターの練習をしていると
なぜか急激に睡魔に襲われることがあります。
これが不思議でなりません。
自分で弾くギターの音色に癒やされ
アルファー波が出て、
眠くなるのでしょうか?
それとも同じフレーズの練習など
単調な繰り返しが原因で
眠くなるのでしょうか?
もしかしたら
練習で得た情報を定着させるために
「デフォルト・モード・ネットワーク状態」に
入るのでしょうか?
不思議です。
まあ、休日なので、
眠くなれば横になって
少しだけ眠れば
これがまたとても気持ちいい!
起きればシャキッと
集中して練習できます。
だらだらしているようだけど、
一生懸命練習もしている状態。
楽しみながらの練習です。
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by acogihito | 2018-03-05 23:31 | ★アコギ関連 | Comments(0)