ギターを弾いているとなぜか眠くなる

　穏やかな休日、
　ギターの練習をしていると
　なぜか急激に睡魔に襲われることがあります。

　これが不思議でなりません。

　自分で弾くギターの音色に癒やされ
　アルファー波が出て、
　眠くなるのでしょうか？

　それとも同じフレーズの練習など
　単調な繰り返しが原因で
　眠くなるのでしょうか？

　もしかしたら
　練習で得た情報を定着させるために
　「デフォルト・モード・ネットワーク状態」に
　入るのでしょうか？

　不思議です。

　まあ、休日なので、
　眠くなれば横になって
　少しだけ眠れば
　これがまたとても気持ちいい！

　起きればシャキッと
　集中して練習できます。

　だらだらしているようだけど、
　一生懸命練習もしている状態。
　楽しみながらの練習です。