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ギターを弾いているとなぜか眠くなる

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 穏やかな休日、
 ギターの練習をしていると
 なぜか急激に睡魔に襲われることがあります。

 これが不思議でなりません。

 自分で弾くギターの音色に癒やされ
 アルファー波が出て、
 眠くなるのでしょうか?

 それとも同じフレーズの練習など
 単調な繰り返しが原因で
 眠くなるのでしょうか?

 もしかしたら
 練習で得た情報を定着させるために
 「デフォルト・モード・ネットワーク状態」に
 入るのでしょうか?

 不思議です。

 まあ、休日なので、
 眠くなれば横になって
 少しだけ眠れば
 これがまたとても気持ちいい!

 起きればシャキッと
 集中して練習できます。

 だらだらしているようだけど、
 一生懸命練習もしている状態。
 楽しみながらの練習です。


by acogihito | 2018-03-05 23:31 | ★アコギ関連 | Comments(0)  

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